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#include<stdio.h>

void main()
{
	printf("Hello! my friend\n");
	return;
}

package main

import "fmt"
func main(){
	fmt.Prinln("Hello! my friend")
	return 
}

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每周日程规划 (工作日强化版)

新版计划核心理念

• 工作日是“输入”和“练习”：周一到周五是你发展爱好的主要时间。完成这些，你就完成了本周的核心任务。

• 周末是“输出”和“留白”：周末不再有任何强制性安排。你可以睡懒觉，可以临时约朋友，也可以心血来潮时拿起相机出门或抱起吉他弹唱。关键在于，这些都是自发的，而不是计划好的任务。

调整后的执行建议

1. 健身 (乒乓球, 跑步, 核心):
• 你已经在周一、周二和周四安排了三种不同类型的运动，这已经是非常棒的锻炼频率了。周末可以作为身体的恢复期，或者进行一些轻松的活动，如散步。

2. 吉他 & 摄影:
• 练习在平时，享受在周末。 周三是你的吉他练习时间，周五是你学习摄影技巧的时间。这样，如果在周末你和朋友出去玩，拿起相机拍照时，你就能用上周五学到的新知识，这会带来巨大的成就感。同理，心血来潮时弹起吉他，也是对周三练习成果的检验和享受。

3. 英语学习:
• 利用工作日的通勤和晚上碎片时间保持输入，这足以让你稳步提升。

4. 周日晚上 (可选):
• 在周日睡前，可以花10分钟简单想一下下周的安排（比如约球友、看看天气预报安排跑步等）。这能让你带着清晰的目标感进入新的一周，但如果不想做，也完全没关系。